Фактор број еден за стареење на кожата:
УВ зрачење, фотостареење
70% од стареењето на кожата потекнува од фотостареењето
УВ зраците влијаат на колагенот во нашето тело, што го одржува млад изглед на кожата. Ако колагенот се намали, кожата ќе има намалена еластичност, опуштеност, досада, нерамномерен тон на кожата, хиперпигментација, пигментација и други проблеми со кожата.
Широкиот спектар на Сонцето е поделен на УВА и УВБ. УВБ зраците имаат кратки бранови должини и можат да го изгорат само горниот слој на нашата кожа, не можејќи да навлезат подлабоко во кожата; сепак, УВА зраците имаат долги бранови должини и можат да навлезат низ стаклото и подлабоко во кожата, што на крајот го ослабува колагенот и ќе доведе до развој на брчки.
Во едноставни термини, UVA води до стареење, UVB доведува до горење, а ултравиолетовата светлина може да ја оштети клеточната ДНК, да ја намали активноста на фибробластите, а синтезата на колаген е блокирана, што доведува до клеточна мутација, стареење и апоптоза. Значи, УВ е насекаде, без разлика дали е сончево или облачно, треба да направите добра работа за заштита од сонце.
Вториот најважен фактор за стареење на кожата
Оксидативни слободни радикали
Клучниот збор за слободните радикали е „кислород“. Дишеме околу 98 до 99 проценти од кислородот секој пат кога дишеме; се користи за согорување на храната што ја јадеме и ослободување на мали молекули за метаболизирање на нашите клетки, а ослободува многу енергија за да ги направи нашите мускули да работат.
Но, можеби 1% или 2% од кислородот избира поинаков и опасен пат, оваа мала количина на кислород, често наречени слободни радикали, кои ги напаѓаат нашите клетки. Со текот на времето, оваа штета се акумулира со текот на времето.
Најзабележителни се знаците на стареење кои се појавуваат на кожата. Нашето тело има одбранбен механизам кој ја поправа штетата направена на нашите клетки од слободните радикали, но кога слободните радикали се акумулираат побрзо отколку што клетките на телото можат да ги поправат, кожата постепено старее.
Сликата погоре е вистинското кожно ткиво на нашето тело, можете јасно да видите дека горниот епидермис е потемнат, а долниот дермис е малку посветол, дермисот е местото каде што произведуваме колаген, а клетките кои произведуваат колаген се нарекуваат фибробласти, кои се машини за производство на колаген.
Фибробластите во средината на сликата се фибробластите, а пајаковата мрежа околу нив е колаген. Колагенот се произведува од фибробластите, а младата кожа е тродимензионална и цврсто поврзана колагенска мрежа, со фибробласти кои силно ги влечат колагенските влакна за да и дадат целосна и мазна текстура на младата кожа.
И старата кожа, фибробластите и колагенската врска помеѓу распаѓањето на фибробластите кои стареат често одбиваат пенетрација на колаген, со текот на времето, кожата исто така почна да старее, ова е она што често го велиме стареење на кожата, како да ја решиме оксидацијата на кожа доби?
Покрај тоа што ќе посветиме повеќе внимание на кремите за сончање, можеме да користиме некои со витамин А, витамин Е, ферулична киселина, ресвератрол и други состојки на производите за нега на кожата; обично, исто така, може да јаде повеќе светло обоени овошје и зеленчук, како што се доматите, доматите се богати со ликопен.
Може добро да го апсорбира кислородот и да го спречи оксидативниот стрес, можете да јадете и повеќе брокула, брокулата содржи компонента наречена гликозиди од масло од синап, по внесувањето на оваа состојка, тие ќе се складираат во кожата, така што клетките на кожата можат да се заштитат од себе. , овие овошја и зеленчуци можат да ја поттикнат клеточната отпорност на стареење.
Третиот најважен фактор за стареење на кожата
Гликација на кожата
Гликацијата, во професионална смисла, се нарекува неензимска реакција на гликозилација или реакција на Мелад. Принципот е дека редукционите шеќери се врзуваат за протеините во отсуство на ензими; редукционите шеќери се многу реверзибилни со протеините, а редукционите шеќери и протеини се подложени на долга реакција на оксидација, дехидрогенизација и преуредување, што резултира со производство на крајни производи на гликозилација во доцна фаза, или скратено AGEs.
AGEs се група неповратни, жолтеникаво-кафеави, поврзани биолошки отпади кои не се плашат од уништување на ензимите и се едни од главните виновници за човечкото стареење. Како што старееме, AGE се акумулираат во телото, што доведува до зголемување на цврстината на внатрешните ѕидови на крвните садови, нерамнотежа во метаболизмот на коските што доведува до остеопороза и уништување на колагенските и еластинските влакна во дермисот што доведува до стареење на кожата. Стареењето на кожата предизвикано од гликацијата е сумирано во една реченица: шеќерот ги уништува здравите протеини и ги трансформира младите протеински структури во стари протеински структури, што доведува до стареење и губење на еластичноста на колагенот и еластичните влакна во дермисот.
Време на објавување: мај-29-2024 година