Три фактори за стареење на кожата

Фактор број еден за стареење на кожата:

УВ зрачење, фотостареење

70% од стареењето на кожата потекнува од фотостареење

УВ зраците влијаат на колагенот во нашето тело, што ја одржува кожата млада. Ако колагенот се намали, кожата ќе има намалена еластичност, опуштање, без сјај, нееднаков тен, хиперпигментација, пигментација и други проблеми со кожата.

Широкиот спектар на сонцето е поделен на UVA и UVB. UVB зраците имаат кратки бранови должини и можат да го изгорат само горниот слој на нашата кожа, неспособни да навлезат подлабоко во кожата; сепак, UVA зраците имаат долги бранови должини и можат да навлезат низ стаклото и подлабоко во кожата, на крајот ослабувајќи го колагенот и доведувајќи до развој на брчки.

Едноставно кажано, UVA доведува до стареење, UVB доведува до изгореници, а ултравиолетовата светлина може да ја оштети клеточната ДНК, да ја намали активноста на фибробластите и синтезата на колаген е блокирана, што доведува до мутација на клетките, стареење и апоптоза. Значи, UV зрачењето е насекаде, без разлика дали е сончево или облачно, треба да се погрижите за добра заштита од сонце.

Втор најважен фактор за стареење на кожата

Оксидативни слободни радикали

Клучниот збор за слободни радикали е „кислород“. Вдишуваме околу 98 до 99 проценти кислород секој пат кога дишеме; тој се користи за согорување на храната што ја јадеме и ослободување на мали молекули што нашите клетки ги метаболизираат, а ослободува и многу енергија за да ги активира нашите мускули.

Но, можеби 1% или 2% од кислородот избира поинаков и опасен пат, оваа мала количина кислород, честопати наречена слободни радикали, кои ги напаѓаат нашите клетки. Со текот на времето, оваа штета се акумулира со текот на времето.

Најзабележителни се знаците на стареење што се појавуваат на кожата. Нашето тело има одбранбен механизам кој ја поправа штетата предизвикана од слободните радикали на нашите клетки, но кога слободните радикали се акумулираат побрзо отколку што клетките на телото можат да ги поправат, кожата постепено старее.

Сликата погоре е вистинското кожно ткиво на нашето тело, јасно можете да видите дека горниот епидермис е потемен, а долниот дермис е малку посветол, дермисот е местото каде што произведуваме колаген, а клетките што произведуваат колаген се нарекуваат фибробласти, што се машини за производство на колаген.

Фибробластите во средината на сликата се фибробластите, а пајажината околу нив е колаген. Колагенот го произведуваат фибробластите, а младата кожа е тродимензионална и цврсто испреплетена колагенска мрежа, при што фибробластите силно ги влечат колагенските влакна за да ѝ дадат на младата кожа полна и мазна текстура.

И старата кожа, фибробластите и колагенот се поврзани со распаѓањето на стареечките фибробласти, кои често одбиваат пенетрација на колагенот, со текот на времето, кожата исто така почна да старее, ова е она што често го велиме за стареењето на кожата, како да го решиме проблемот со оксидацијата на кожата?

Освен што треба да обрнеме поголемо внимание на кремата за сончање, можеме да користиме и крема со витамин А, витамин Е, ферулинска киселина, ресвератрол и други состојки од производите за нега на кожата; обично можеме да јадеме и повеќе светло обоено овошје и зеленчук, како што се доматите, доматите се богати со ликопен.

Може добро да апсорбира кислород и да спречи оксидативен стрес, исто така можете да јадете повеќе брокула, брокулата содржи компонента наречена гликозиди од сенфово масло, по внесувањето на оваа состојка, тие ќе се складираат во кожата, така што клетките на кожата можат да се самозаштитат, ова овошје и зеленчук можат да го поттикнат отпорот на клетките кон стареењето.

Третиот најважен фактор за стареење на кожата

Гликација на кожата

Гликацијата, во стручна смисла, се нарекува неензимска реакција на гликозилација или Меладова реакција. Принципот е дека редуктивните шеќери се врзуваат за протеините во отсуство на ензими; редуктивните шеќери се многу реверзибилни со протеините, а редуктивните шеќери и протеините подлежат на долга реакција на оксидација, дехидрогенација и преуредување, што резултира со производство на крајни производи на гликозилација во доцна фаза, или скратено AGEs.

AGE се група на неповратни, жолтеникаво-кафеави, поврзани биолошки отпадоци кои не се плашат од уништување од ензими и се едни од главните виновници за стареењето на човекот. Како што старееме, AGE се акумулираат во телото, што доведува до зголемување на тврдоста на внатрешните ѕидови на крвните садови, нерамнотежа во метаболизмот на коските што доведува до остеопороза и уништување на колагенските и еластинските влакна во дермисот што доведува до стареење на кожата. Стареењето на кожата предизвикано од гликација е сумирано во една реченица: шеќерот ги уништува здравите протеини и ги трансформира младите протеински структури во стари протеински структури, што доведува до стареење и губење на еластичноста на колагенот и еластичните влакна во дермисот.